ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
ပဲျပား - ၂ တံုး
အုန္းသီး - ၁ လံုး
ဆီ - အနည္းငယ္
ၾကက္သြန္ျဖဴ - အနည္းငယ္
ၾကက္သြန္နီ - အနည္းငယ္
နႏြင္းမႈန္႔ - အနည္းငယ္
အေရာင္တင္မႈန္႔ - အနည္းငယ္
ဆား - အနည္းငယ္
သၾကား - အနည္းငယ္
ခ်င္း (ဂ်င္း) - အနည္းငယ္
င႐ုတ္သီးအေျခာက္ေတာင့္ - အနည္းငယ္
ပဲငံျပာရည္ - အနည္းငယ္
ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္
ပဲျပား ၂တံုးကို အရြယ္ေတာ္ေလးမ်ားရေအာင္လွီးၿပီး ပဲငံျပာရည္ႏွင့္ နယ္ကာ ခဏႏွပ္ထားပါ။ အိုးထဲသို႔ ဆီအနည္းငယ္ထည့္ပါ။ ဆီဆူလာလွ်င္ ပဲျပားတံုးေလးမ်ား ထည့္၍ ေၾကာ္ပါ။ င႐ုတ္သီး အနည္းငယ္ႏွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေရာေထာင္းထားပါ။ ပါးပါးလီွးထားေသာ ၾကက္သြန္နီအနည္းငယ္ႏွင့္ အေရာင္တင္မႈန္႔ ေရာ၍ ဆီသတ္ပါ။ ေထာင္းထားေသာ င႐ုတ္သီးႏွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆက္ထည့္ပါ။ အေရာင္ရဲလာလွ်င္ ေၾကာ္ထားေသာ ပဲျပားတံုးေလးမ်ား ထည့္ခ်က္ပါ။
ၿပီးေနာက္ အုန္းႏို႔ရည္ထည့္၍ ပြက္လာသည္အထိ အုပ္ထားလိုက္ပါ။ အေပါ့အငန္အတြက္ ဆားႏွင့္သၾကား ထည့္ပါ။ အနံ႔ေမႊးရန္ ခ်င္းအနည္းငယ္ ထည့္ပါ။ ခ်က္ထားေသာ ပဲျပားအုန္းႏို႔ဟင္း ပြက္လာလွ်င္ ပန္းကန္ထဲသို႔ ထည့္၍ အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။
Ref : Myin Kwin
ပဲျပား - ၂ တံုး
အုန္းသီး - ၁ လံုး
ဆီ - အနည္းငယ္
ၾကက္သြန္ျဖဴ - အနည္းငယ္
ၾကက္သြန္နီ - အနည္းငယ္
နႏြင္းမႈန္႔ - အနည္းငယ္
အေရာင္တင္မႈန္႔ - အနည္းငယ္
ဆား - အနည္းငယ္
သၾကား - အနည္းငယ္
ခ်င္း (ဂ်င္း) - အနည္းငယ္
င႐ုတ္သီးအေျခာက္ေတာင့္ - အနည္းငယ္
ပဲငံျပာရည္ - အနည္းငယ္
ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္
ပဲျပား ၂တံုးကို အရြယ္ေတာ္ေလးမ်ားရေအာင္လွီးၿပီး ပဲငံျပာရည္ႏွင့္ နယ္ကာ ခဏႏွပ္ထားပါ။ အိုးထဲသို႔ ဆီအနည္းငယ္ထည့္ပါ။ ဆီဆူလာလွ်င္ ပဲျပားတံုးေလးမ်ား ထည့္၍ ေၾကာ္ပါ။ င႐ုတ္သီး အနည္းငယ္ႏွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေရာေထာင္းထားပါ။ ပါးပါးလီွးထားေသာ ၾကက္သြန္နီအနည္းငယ္ႏွင့္ အေရာင္တင္မႈန္႔ ေရာ၍ ဆီသတ္ပါ။ ေထာင္းထားေသာ င႐ုတ္သီးႏွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆက္ထည့္ပါ။ အေရာင္ရဲလာလွ်င္ ေၾကာ္ထားေသာ ပဲျပားတံုးေလးမ်ား ထည့္ခ်က္ပါ။
ၿပီးေနာက္ အုန္းႏို႔ရည္ထည့္၍ ပြက္လာသည္အထိ အုပ္ထားလိုက္ပါ။ အေပါ့အငန္အတြက္ ဆားႏွင့္သၾကား ထည့္ပါ။ အနံ႔ေမႊးရန္ ခ်င္းအနည္းငယ္ ထည့္ပါ။ ခ်က္ထားေသာ ပဲျပားအုန္းႏို႔ဟင္း ပြက္လာလွ်င္ ပန္းကန္ထဲသို႔ ထည့္၍ အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။
Ref : Myin Kwin
0 comments:
Post a Comment