ပုဇြန္ေလွာ္သုပ္ေလး သုပ္စားၾကမယ္ေနာ္
ပုဇြန္ကိုအမ်ဳိးမ်ဳိးလုပ္စားလို႔ရေပမဲ႔ ဒီေန႔ေတာ႔ပုဇြန္ကိုေလွာ္ၿပီးသုပ္စားၾကည္႔မလားလို႔စိတ္ကူးထဲမွာေပၚလာပါတယ္
ထမင္းမိန္ေစမယ္႔ဟင္းတစ္ခြက္မို႔စိတ္ပါရင္သုပ္စားၾကည္႔ေစခ်င္ပါတယ္
၇ေယာက္စာ
ပုဇြန္ကိုေရေဆးၿပီးဆားလက္ဖက္စားဇြန္းတစ္ဝက္ေလာက္ႏွင္႔ေရမၿမဳပ္တၿမဳပ္ထဲ႔ကာမီးပူပူတြင္ေလွာ္ေပးပါ
ေရခမ္းၿပီးေၿခာက္သြားလွ်င္အေအးခံၿပီးေခါင္းၿဖဳတ္အခြံခြာ၍ေၾကာလယ္မွမဲမဲအေၾကာင္းေလးကိုဖယ္ေပးလိုက္ပါ
လိုအပ္သည္တို႔ကိုၿပင္ဆင္ထားပါ
ဇလံုက်ယ္က်ယ္တစ္လံုးတြင္အားလံုးထဲ႔ၿပီးသံပုရာရည္ညွစ္၍နယ္ေပးပါ
ထမင္းပူပူေလးနဲ႔တြဲစားဖု႔ိပဲမွဳန္႔ေမႊးေမႊး သံပုရာနံ႔သင္းသင္းေလးနဲ႔ခ်ဥ္ငံစပ္ပုဇြန္ေလွာ္သုပ္ေလးရပါၿပီ
by mmlazp
ပုဇြန္ကိုအမ်ဳိးမ်ဳိးလုပ္စားလို႔ရေပမဲ႔ ဒီေန႔ေတာ႔ပုဇြန္ကိုေလွာ္ၿပီးသုပ္စားၾကည္႔မလားလို႔စိတ္ကူးထဲမွာေပၚလာပါတယ္
ထမင္းမိန္ေစမယ္႔ဟင္းတစ္ခြက္မို႔စိတ္ပါရင္သုပ္စားၾကည္႔ေစခ်င္ပါတယ္
၇ေယာက္စာ
- ပုဇြန္-500g
- ၾကက္သြန္နီ-ဥၾကီးၾကီးတစ္လံုး( ပါးပါးလွီးပါ)
- ၾကက္သြန္ၿဖဴ-ငါးမႊာ
- နံနံပင္-ၾကိဳက္သေလာက္ထဲ႔ပါ
- ပဲအက်က္မွဳန္႔-ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္း
- ငံၿပာရည္-လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း
- ဟင္းခတ္မွဳန္႔-လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဝက္
- ဆီခ်က္-ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္း
- သံပုရာသီး-တစ္လံုး
- ငရုတ္သီးစိမ္း-ၾကိဳက္သေလာက္ထဲ႔ပါ
- ငရုတ္သီးအက်က္မွဳန္႔-ၾကိဳက္သေလာက္ထဲ႔ပါ
ပုဇြန္ကိုေရေဆးၿပီးဆားလက္ဖက္စားဇြန္းတစ္ဝက္ေလာက္ႏွင္႔ေရမၿမဳပ္တၿမဳပ္ထဲ႔ကာမီးပူပူတြင္ေလွာ္ေပးပါ
ေရခမ္းၿပီးေၿခာက္သြားလွ်င္အေအးခံၿပီးေခါင္းၿဖဳတ္အခြံခြာ၍ေၾကာလယ္မွမဲမဲအေၾကာင္းေလးကိုဖယ္ေပးလိုက္ပါ
လိုအပ္သည္တို႔ကိုၿပင္ဆင္ထားပါ
ဇလံုက်ယ္က်ယ္တစ္လံုးတြင္အားလံုးထဲ႔ၿပီးသံပုရာရည္ညွစ္၍နယ္ေပးပါ
ထမင္းပူပူေလးနဲ႔တြဲစားဖု႔ိပဲမွဳန္႔ေမႊးေမႊး သံပုရာနံ႔သင္းသင္းေလးနဲ႔ခ်ဥ္ငံစပ္ပုဇြန္ေလွာ္သုပ္ေလးရပါၿပီby mmlazp
0 comments:
Post a Comment