ေယဘုယ်
အားျဖင့္ သမီး မိန္းက ေလးေတြ က မိခင္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ တည္ ေဆာက္ပံု တူညီ
တတ္႐ံုသာမက မိခင္ ငယ္စဥ္က ခံစားခဲ့ရတဲ့ ရာသီအႀကိဳေဝ ဒနာခံစားရပံုခ်င္း၊
သားဦးကိုယ္ဝန္ ေဆာင္စဥ္က ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရတဲ့ ေဝဒနာခံ စားရပံုခ်င္းေတြလည္း
တူညီေနတတ္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မွာ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ ေဝဒနာေတြ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔
သင့္မိခင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးရာဇဝင္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေအာက္ပါေမးခြန္းေတြကို
ေမးျမန္းသင့္ပါ တယ္။
ဘယ္အသက္အရြယ္မွာ ေသြးဆံုး အႀကိဳကာလကို ေရာက္ရွိခဲ့တာလဲ ဘယ္အရြယ္မွာ ေသြးဆံုးခဲ့တာလဲ
အသက္ ၄၆ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ မာဂရက္ ဟာ ေသြးဆံုး ခ်ိန္ေရာက္ဖုိ႔ေမွ်ာ္လင့္ေန ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သူ႔မိခင္နဲ႔ သူဟာ တူညီတဲ့ အရြယ္မွာ ရာသီေသြး စလာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး သူတို႔ႏွစ္ဦးစလံုးက သားသမီးသံုးဦးစီရရွိခဲ့တာခ်င္းလည္း တူ ပါတယ္။ သားသမီးေတြကို အသက္ ၃၀ နဲ႔ ၃၆ႏွစ္ၾကားမွာ ယူခဲ့တာခ်င္းလည္း တူ တာေၾကာင့္ သူ႔မိခင္ေသြးဆံုးတဲ့ ၄၆ႏွစ္ အရြယ္တစ္ဝိုက္မွာ မာဂရက္လည္း ေသြး ဆံုးလိမ့္မယ္လို႔ ဗာဂ်ီးနီးယားသားဖြားမီး ယပ္စင္တာက ေဒါက္တာဂ်ိဳအန္းက ခန္႔ မွန္းထားပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္ရဲ႕ ေသြးဆံုးတဲ့ အသက္ အရြယ္ကို သိထားတာေၾကာင့္ သင္ ေသြး ဆံုးႏိုင္မယ့္ အသက္အရြယ္ကို ခန္႔မွန္း ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သင့္မိခင္က ေသြး ဆံုး ခ်နိ မ္ ွာ ေဝဒနာျပင္း ျပင္းထနထ္ နခ္ စံ ား ခဲ့ရတယ္လို႔ ဆိုရင္ သိပ္ၿပီး ထိတ္လန္႔ ေနဖို႔မလိုပါဘူး။ သူ႔ဆီက ေဝဒနာကုစား နည္းေတြက သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး အႀကံÓဏ္ေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ ျဖစ္လာႏိုင္ တဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ အ သက္ ၃၀နဲ႔ ၄၀ တစ္ဝိုက္မွာ ဘဝေနထိုင္ စားေသာက္မႈပံုစံအေျပာင္းအလဲ လုပ္ ေပးပါ။ ကဖင္းဓာတ္ကို တျဖည္းျဖည္း ေလွ်ာ့ခ်သြားတာ၊ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တဲ့ အက်င့္ကို တည္ေဆာက္သြား တာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်တာနဲ႔ ေန႔စဥ္ သင္စားတဲ့ အစားအေသာက္ထဲမွာ ပဲပိ စပ္ထည့္စားတာတို႔ကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ေလ့လာမႈအရ ပဲပိစပ္ထဲကရႏိုင္တဲ့ အပင္ ထြက္အီစထ႐ိုဂ်င္ဟာ ေသြးဆံုးေဝဒနာ၊ အထူးသျဖင့္ ေသြးဆံုးအႀကိဳေဝဒနာေတြ ကို သက္သာေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ ေနာက္ထပ္တိုင္ပင္ႏိုင္တာ က ေဟာ္မုန္းအစားထိုးကုသမႈပါ။ အမ်ိဳး သမီးအမ်ားစုအေနနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္ အေစာပိုင္းကာလကို ေရာက္ရွိလာခ်ိန္ မွာ ေဟာ္မုန္းပမာဏနည္းနည္းကို အခ်ိန္ တိုအတြင္းေပးတာက ထိေရာက္မႈ ရွိၿပီး စိတ္ခ်ရတယ္လို႔ လတ္တေလာ ေလ့လာ မႈေတြက အႀကံျပဳထားပါတယ္။ သတိျပဳရန္- သင့္မိခင္က အသက္ ၄၀ အေစာပိုင္းကာလမွာ ေသြးဆံုးခ်ိန္ကို ေရာက္ရွိခဲ့ရင္ သင့္အေနနဲ႔ မိသားစုဘဝ ကို ေစာေစာတည္ေဆာက္သင့္ပါတယ္။
သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲခဲ့ပါသလား
"မ်ိဳးေအာင္မႈကလည္း ေသြးဆံုး ခ်ိန္လို အေရးႀကီးတာပါပဲ"လို႔ ေဒါက္ တာ ေဂါ့ဒတ္က ဆိုပါတယ္။ သင့္မိခင္က သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲခဲ့တယ္ဆိုရင္ သင့္ အေနနဲ႔ သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲတယ္လို႔ မဆိုႏိုင္ေပမယ့္ သားသမီးရဖို႔ အခ်ိန္ယူ ရေကာင္း ယူရႏိုင္တယ္လို႔ေတာ့ အၾကမ္း ဖ်င္း သတ္မွတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သားဥ ထုတ္လုပ္မႈဆိုင္ရာ ျပႆနာနဲ႔ သားဥ အိမ္မွာ အလံုးတည္တဲ့ေရာဂါေတြရွိရင္ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တတ္တယ္လို႔ မ်ိဳးမေအာင္မႈ အား ကုသမႈပညာရွင္ ေဒါက္တာေရာ ဘတ္က ဆိုပါတယ္။ အရြယ္မတိုင္ခင္သား ဥဆံုး႐ံႈးမႈ ျဖစ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၂၀ ရာခိုင္ ႏႈန္းနီးပါးမွာ မ်ိဳး႐ိုးရာဇဝင္ရွိေနၾကတာကို ေတြ႕ရသလို ေဆြမ်ိဳးထဲမွာ သားဥအိမ္ မွာ အလံုးတည္တဲ့ေရာဂါရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေတြမွာလည္း သားဥအိမ္မွာ အလံုးတည္ တဲ့ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆျမင့္တက္ ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္မွာ သားသမီးရဖို႔ အခက္ အခဲရွိခဲ့တယ္လို႔ သိခဲ့ရင္ သင့္အေနနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳတာနဲ႔ သားသမီးယူတာ ေတြမွာ အခ်ိန္ဆြဲတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါ ဘူး။ သတိျပဳရန္ - အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီး အခ်ိန္ အေတာ္ၾကာတဲ့အထိ သားသမီးရလိုရ ျငား ေစာင့္ဆိုင္းေနမယ့္အစား သားဖြားမီး ယပ္အထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ ေစာေစာတိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါ ရရွိခဲ့ပါ သလား
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေသြးတိုး တာ၊ ဆီးထဲ ပ႐ိုတင္းဓာတ္အပိုပါတာ၊ အလြန္အမင္း ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ ႐ုတ္တ ရက္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ျမင့္တက္တာစတဲ့ အေျခအေနေတြက ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြ ျဖစ္ႏိုင္သလို ဒီအေျခအေနေတြေၾကာင့္ လမေစ့က ေလးေမြးဖြားတာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကုယိ ဝ္ နဆ္ ပိ တ္ ကေ္ ရာဂါျဖစရ္ င ္ အပိ ရ္ ာ ထဲမွာ မ်ားမ်ားအနားယူဖို႔ လိုအပ္သလို ေစာေစာစီးစီး ကေလးေမြးဖြားဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါရ ဖူးတဲ့ မိခင္ေတြက ေမြးလာတဲ့ သမီးေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါမွာ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္ တက္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္ေနပါ တယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါ အတြက္ မ်ိဳး႐ိုးထက္ ပိုအေရးပါတဲ့ အ ခ်က္ေတြက အသက္ ၃၅ႏွစ္ေက်ာ္တာ၊ အဝလြန္တာ၊ အျမႊာကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာ၊ အရင္က ေသြးတိုးေရာဂါရွိတာနဲ႔ ပထမ အႀကိမ္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္က ကိုယ္ဝန္ ဆိပ္တက္ေရာဂါရဖူးတာစတဲ့ အေျခအ ေနေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ သင့္မွာ ဒီအ ခ်က္ေတြ ရွိတဲ့အျပင္ သင့္မိခင္မွာ ကိုယ္ ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါရဖူးရင္ ပိုသတိထား ဖို႔ လိုပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္မွာ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ ေရာဂါရဖူးရင္ သင္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ အခါ သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာဝန္ ထံ ေျပာျပၿပီး ဆရာဝန္ခ်ိန္းဆိုတဲ့အခါ တိုင္း မွန္မွန္ျပသပါ။ သတိျပဳရန္ - ဆားနဲ႔ သၾကားမ်ားတဲ့ အစာေတြကိုေရွာင္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကို ၂၅ - ၃၅ ေပါင္ထက္ ပိုမတက္ ေအာင္ထိန္းပါ။
မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တဲ့ ေရာဂါ ရရွိခဲ့ပါသ လား
ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါတခ်ိဳ႕၊ အ႐ိုးပါးေရာဂါ၊ စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ေလျဖတ္တာအပါအဝင္ သားဖြားနဲ႔ မီးယပ္ဆိုင္ရာေရာဂါတခ်ိဳ႕က မ်ိဳး႐ိုးနဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘရဲ႕ က်န္းမာေရး ရာဇဝင္ကို သိဖို႔ အေရးႀကီးတာပါ။ သင့္မိခင္၊ အစ္မ၊ ညီမတစ္ဦးဦးမွာ ရင္သားကင္ဆာရွိရင္ သင့္မွာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အႏၱရာယ္က ႏွစ္ဆ ျမင့္တက္ေနပါတယ္။ သင့္အမ်ိဳးထဲမွာ အသက္ငယ္စဥ္ သားဥအိမ္ကင္ဆာရွိခဲ့ ရင္ သင့္မွာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အႏၱရာယ္က ပိုမို ျမင့္တက္ေနပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ ကို သိထားရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ပံုမွန္ မဟုတ္တဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ ေတြ႕တာ နဲ႔ ဆရာဝန္ထံ သြားျပဖို႔ သတိရွိေနႏိုင္ ပါတယ္။ သတိျပဳရန္ - က်န္းမာဖို႔အတြက္ ဘဝ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံကို က်န္းမာေရး နဲ႔ ညီေအာင္ ထိန္းၿပီး ကာကြယ္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာပါ။ ဥပမာ သင့္မိခင္မွာ အ႐ိုးပါးေရာဂါရွိရင္ အ သက္ ၃၀ အရြယ္ကစၿပီး ကယ္လ္စီယမ္ အလံုအေလာက္ မွီဝဲတာ၊ အေလးမတာ၊ ေယာဂက်င့္တာတို႔ လုပ္ကာ အ႐ိုးသိပ္ သည္းဆအားေကာင္းေအာင္ တည္ ေဆာက္ပါ။ အသက္ ၄၀ အရြယ္မွာ အ႐ိုး သိပ္သည္းဆစစ္ေဆးမႈကို လုပ္ေဆာင္ဖို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။
သင့္မိခင္၏ သားဖြားမီးယပ္ ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို သိနားလည္ျခင္းျဖင့္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးရႏိုင္ သင့္မိဘႏွစ္ပါးစလံုးရဲ႕ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ကို သိထားသင့္တယ္လို႔ ကြ်မ္း က်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သင့္အေနနဲ႔ မိခင္ရဲ႕ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ႀကံဳေတြ႕ရတဲ့ေဝဒနာနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္ခံစားရတဲ့ လကၡဏာေတြကို သိေအာင္ ေမးျမန္း ထားရင္ သင့္အေနနဲ႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေရွာင္လႊဲထားလို႔ ရေကာင္းရႏိုင္ပါတယ္။ "သင့္မိခင္ရဲ႕ သားဖြားမီးယပ္ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ေတြကို ေမးျမန္းထားရင္ အနာဂတ္မွာ ႀကိဳတင္ကာကြယ္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္နည္းလမ္းေတြကို သိရွိလာပါ လိမ့္မယ္" လို႔ Duke တကၠသိုလ္မွ ဒါ႐ိုက္တာထေရစီက ရွင္းျပပါတယ္။
By Good Health
ဘယ္အသက္အရြယ္မွာ ေသြးဆံုး အႀကိဳကာလကို ေရာက္ရွိခဲ့တာလဲ ဘယ္အရြယ္မွာ ေသြးဆံုးခဲ့တာလဲ
အသက္ ၄၆ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ မာဂရက္ ဟာ ေသြးဆံုး ခ်ိန္ေရာက္ဖုိ႔ေမွ်ာ္လင့္ေန ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သူ႔မိခင္နဲ႔ သူဟာ တူညီတဲ့ အရြယ္မွာ ရာသီေသြး စလာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး သူတို႔ႏွစ္ဦးစလံုးက သားသမီးသံုးဦးစီရရွိခဲ့တာခ်င္းလည္း တူ ပါတယ္။ သားသမီးေတြကို အသက္ ၃၀ နဲ႔ ၃၆ႏွစ္ၾကားမွာ ယူခဲ့တာခ်င္းလည္း တူ တာေၾကာင့္ သူ႔မိခင္ေသြးဆံုးတဲ့ ၄၆ႏွစ္ အရြယ္တစ္ဝိုက္မွာ မာဂရက္လည္း ေသြး ဆံုးလိမ့္မယ္လို႔ ဗာဂ်ီးနီးယားသားဖြားမီး ယပ္စင္တာက ေဒါက္တာဂ်ိဳအန္းက ခန္႔ မွန္းထားပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္ရဲ႕ ေသြးဆံုးတဲ့ အသက္ အရြယ္ကို သိထားတာေၾကာင့္ သင္ ေသြး ဆံုးႏိုင္မယ့္ အသက္အရြယ္ကို ခန္႔မွန္း ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သင့္မိခင္က ေသြး ဆံုး ခ်နိ မ္ ွာ ေဝဒနာျပင္း ျပင္းထနထ္ နခ္ စံ ား ခဲ့ရတယ္လို႔ ဆိုရင္ သိပ္ၿပီး ထိတ္လန္႔ ေနဖို႔မလိုပါဘူး။ သူ႔ဆီက ေဝဒနာကုစား နည္းေတြက သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး အႀကံÓဏ္ေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ ျဖစ္လာႏိုင္ တဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ အ သက္ ၃၀နဲ႔ ၄၀ တစ္ဝိုက္မွာ ဘဝေနထိုင္ စားေသာက္မႈပံုစံအေျပာင္းအလဲ လုပ္ ေပးပါ။ ကဖင္းဓာတ္ကို တျဖည္းျဖည္း ေလွ်ာ့ခ်သြားတာ၊ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တဲ့ အက်င့္ကို တည္ေဆာက္သြား တာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်တာနဲ႔ ေန႔စဥ္ သင္စားတဲ့ အစားအေသာက္ထဲမွာ ပဲပိ စပ္ထည့္စားတာတို႔ကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ေလ့လာမႈအရ ပဲပိစပ္ထဲကရႏိုင္တဲ့ အပင္ ထြက္အီစထ႐ိုဂ်င္ဟာ ေသြးဆံုးေဝဒနာ၊ အထူးသျဖင့္ ေသြးဆံုးအႀကိဳေဝဒနာေတြ ကို သက္သာေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ ေနာက္ထပ္တိုင္ပင္ႏိုင္တာ က ေဟာ္မုန္းအစားထိုးကုသမႈပါ။ အမ်ိဳး သမီးအမ်ားစုအေနနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္ အေစာပိုင္းကာလကို ေရာက္ရွိလာခ်ိန္ မွာ ေဟာ္မုန္းပမာဏနည္းနည္းကို အခ်ိန္ တိုအတြင္းေပးတာက ထိေရာက္မႈ ရွိၿပီး စိတ္ခ်ရတယ္လို႔ လတ္တေလာ ေလ့လာ မႈေတြက အႀကံျပဳထားပါတယ္။ သတိျပဳရန္- သင့္မိခင္က အသက္ ၄၀ အေစာပိုင္းကာလမွာ ေသြးဆံုးခ်ိန္ကို ေရာက္ရွိခဲ့ရင္ သင့္အေနနဲ႔ မိသားစုဘဝ ကို ေစာေစာတည္ေဆာက္သင့္ပါတယ္။
သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲခဲ့ပါသလား
"မ်ိဳးေအာင္မႈကလည္း ေသြးဆံုး ခ်ိန္လို အေရးႀကီးတာပါပဲ"လို႔ ေဒါက္ တာ ေဂါ့ဒတ္က ဆိုပါတယ္။ သင့္မိခင္က သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲခဲ့တယ္ဆိုရင္ သင့္ အေနနဲ႔ သားသမီးရဖို႔ ခက္ခဲတယ္လို႔ မဆိုႏိုင္ေပမယ့္ သားသမီးရဖို႔ အခ်ိန္ယူ ရေကာင္း ယူရႏိုင္တယ္လို႔ေတာ့ အၾကမ္း ဖ်င္း သတ္မွတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သားဥ ထုတ္လုပ္မႈဆိုင္ရာ ျပႆနာနဲ႔ သားဥ အိမ္မွာ အလံုးတည္တဲ့ေရာဂါေတြရွိရင္ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တတ္တယ္လို႔ မ်ိဳးမေအာင္မႈ အား ကုသမႈပညာရွင္ ေဒါက္တာေရာ ဘတ္က ဆိုပါတယ္။ အရြယ္မတိုင္ခင္သား ဥဆံုး႐ံႈးမႈ ျဖစ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၂၀ ရာခိုင္ ႏႈန္းနီးပါးမွာ မ်ိဳး႐ိုးရာဇဝင္ရွိေနၾကတာကို ေတြ႕ရသလို ေဆြမ်ိဳးထဲမွာ သားဥအိမ္ မွာ အလံုးတည္တဲ့ေရာဂါရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေတြမွာလည္း သားဥအိမ္မွာ အလံုးတည္ တဲ့ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆျမင့္တက္ ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္မွာ သားသမီးရဖို႔ အခက္ အခဲရွိခဲ့တယ္လို႔ သိခဲ့ရင္ သင့္အေနနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳတာနဲ႔ သားသမီးယူတာ ေတြမွာ အခ်ိန္ဆြဲတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါ ဘူး။ သတိျပဳရန္ - အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီး အခ်ိန္ အေတာ္ၾကာတဲ့အထိ သားသမီးရလိုရ ျငား ေစာင့္ဆိုင္းေနမယ့္အစား သားဖြားမီး ယပ္အထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ ေစာေစာတိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါ ရရွိခဲ့ပါ သလား
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေသြးတိုး တာ၊ ဆီးထဲ ပ႐ိုတင္းဓာတ္အပိုပါတာ၊ အလြန္အမင္း ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ ႐ုတ္တ ရက္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ျမင့္တက္တာစတဲ့ အေျခအေနေတြက ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြ ျဖစ္ႏိုင္သလို ဒီအေျခအေနေတြေၾကာင့္ လမေစ့က ေလးေမြးဖြားတာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကုယိ ဝ္ နဆ္ ပိ တ္ ကေ္ ရာဂါျဖစရ္ င ္ အပိ ရ္ ာ ထဲမွာ မ်ားမ်ားအနားယူဖို႔ လိုအပ္သလို ေစာေစာစီးစီး ကေလးေမြးဖြားဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါရ ဖူးတဲ့ မိခင္ေတြက ေမြးလာတဲ့ သမီးေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါမွာ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္ တက္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္ေနပါ တယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါ အတြက္ မ်ိဳး႐ိုးထက္ ပိုအေရးပါတဲ့ အ ခ်က္ေတြက အသက္ ၃၅ႏွစ္ေက်ာ္တာ၊ အဝလြန္တာ၊ အျမႊာကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာ၊ အရင္က ေသြးတိုးေရာဂါရွိတာနဲ႔ ပထမ အႀကိမ္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္က ကိုယ္ဝန္ ဆိပ္တက္ေရာဂါရဖူးတာစတဲ့ အေျခအ ေနေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ သင့္မွာ ဒီအ ခ်က္ေတြ ရွိတဲ့အျပင္ သင့္မိခင္မွာ ကိုယ္ ဝန္ဆိပ္တက္ေရာဂါရဖူးရင္ ပိုသတိထား ဖို႔ လိုပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္မွာ ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ ေရာဂါရဖူးရင္ သင္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ အခါ သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာဝန္ ထံ ေျပာျပၿပီး ဆရာဝန္ခ်ိန္းဆိုတဲ့အခါ တိုင္း မွန္မွန္ျပသပါ။ သတိျပဳရန္ - ဆားနဲ႔ သၾကားမ်ားတဲ့ အစာေတြကိုေရွာင္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကို ၂၅ - ၃၅ ေပါင္ထက္ ပိုမတက္ ေအာင္ထိန္းပါ။
မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တဲ့ ေရာဂါ ရရွိခဲ့ပါသ လား
ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါတခ်ိဳ႕၊ အ႐ိုးပါးေရာဂါ၊ စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ေလျဖတ္တာအပါအဝင္ သားဖြားနဲ႔ မီးယပ္ဆိုင္ရာေရာဂါတခ်ိဳ႕က မ်ိဳး႐ိုးနဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘရဲ႕ က်န္းမာေရး ရာဇဝင္ကို သိဖို႔ အေရးႀကီးတာပါ။ သင့္မိခင္၊ အစ္မ၊ ညီမတစ္ဦးဦးမွာ ရင္သားကင္ဆာရွိရင္ သင့္မွာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အႏၱရာယ္က ႏွစ္ဆ ျမင့္တက္ေနပါတယ္။ သင့္အမ်ိဳးထဲမွာ အသက္ငယ္စဥ္ သားဥအိမ္ကင္ဆာရွိခဲ့ ရင္ သင့္မွာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အႏၱရာယ္က ပိုမို ျမင့္တက္ေနပါတယ္။
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရရွိႏိုင္သလဲ
သင့္မိခင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ ကို သိထားရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ပံုမွန္ မဟုတ္တဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ ေတြ႕တာ နဲ႔ ဆရာဝန္ထံ သြားျပဖို႔ သတိရွိေနႏိုင္ ပါတယ္။ သတိျပဳရန္ - က်န္းမာဖို႔အတြက္ ဘဝ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံကို က်န္းမာေရး နဲ႔ ညီေအာင္ ထိန္းၿပီး ကာကြယ္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာပါ။ ဥပမာ သင့္မိခင္မွာ အ႐ိုးပါးေရာဂါရွိရင္ အ သက္ ၃၀ အရြယ္ကစၿပီး ကယ္လ္စီယမ္ အလံုအေလာက္ မွီဝဲတာ၊ အေလးမတာ၊ ေယာဂက်င့္တာတို႔ လုပ္ကာ အ႐ိုးသိပ္ သည္းဆအားေကာင္းေအာင္ တည္ ေဆာက္ပါ။ အသက္ ၄၀ အရြယ္မွာ အ႐ိုး သိပ္သည္းဆစစ္ေဆးမႈကို လုပ္ေဆာင္ဖို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။
သင့္မိခင္၏ သားဖြားမီးယပ္ ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို သိနားလည္ျခင္းျဖင့္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးရႏိုင္ သင့္မိဘႏွစ္ပါးစလံုးရဲ႕ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ကို သိထားသင့္တယ္လို႔ ကြ်မ္း က်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သင့္အေနနဲ႔ မိခင္ရဲ႕ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ႀကံဳေတြ႕ရတဲ့ေဝဒနာနဲ႔ ေသြးဆံုးခ်ိန္ခံစားရတဲ့ လကၡဏာေတြကို သိေအာင္ ေမးျမန္း ထားရင္ သင့္အေနနဲ႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေရွာင္လႊဲထားလို႔ ရေကာင္းရႏိုင္ပါတယ္။ "သင့္မိခင္ရဲ႕ သားဖြားမီးယပ္ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးရာဇဝင္ေတြကို ေမးျမန္းထားရင္ အနာဂတ္မွာ ႀကိဳတင္ကာကြယ္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္နည္းလမ္းေတြကို သိရွိလာပါ လိမ့္မယ္" လို႔ Duke တကၠသိုလ္မွ ဒါ႐ိုက္တာထေရစီက ရွင္းျပပါတယ္။
By Good Health
0 comments:
Post a Comment