ႏွလံုးေရာဂါ
ျဖစ္ႏုိင္ေျခ မ်ားတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြ အေနနဲ႔ အယ္လ္ကုိေဟာ မပါဝင္တဲ့
ဝုိင္အနီကုိ ေန႔စဥ္ ေလးပက္ခန္႔ ေသာက္အၿပီးမွာ ေသြးဖိအား က်ဆင္းႏုိင္တယ္
လုိ႔ ေလ့လာမႈ အသစ္အရ ေတြ႕ရွိခဲ့တာကုိ အေမရိကန္ ႏွလံုးေရာဂါဆုိင္ရာ
ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။အယ္လ္ကုိေဟာ မပါဝင္တဲ့ ဝုိင္အနီဟာ ခႏၶာကုိယ္တြင္း ႏုိက္ထရစ္ေအာက္ဆုိက္ အဆင့္ေတြ ျမင့္မားေစတာေၾကာင့္ အေပၚ ေသြးဖိအားနဲ႔ ေအာက္ေသြး ဖိအား ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးကုိ က်ဆင္းေစႏုိင္ပါတယ္။ ႏုိက္ထရစ္ေအာက္ဆုိက္ဟာ ေသြးေၾကာေတြကုိ Relax ရရွိေစတဲ့အတြက္ ႏွလံုးနဲ႔ တျခားကုိယ္တြင္း အဂၤါအတြင္း ေသြးေတြ ပုိမုိ ေရာက္ရွိႏုိင္တာေၾကာင့္ပါလုိ႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။
ဝုိင္အနီနဲ႔ အယ္လ္ကုိေဟာ မပါဝင္တဲ့ ဝုိင္ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးမွာ ဓာတ္တုိးဆန္႔က်င္ပစၥည္း ေပၚလီဖီေနာ ပမာဏ တူညီစြာ ပါရိွေပမယ့္ အယ္လ္ကုိေဟာေၾကာင့္ ေသြးဖိအား က်ဆင္းႏုိင္ေျခ နည္းသြားပါတယ္။ အယ္လ္ကုိ ေဟာထုတ္ထားတဲ့ ဝုိင္အနီေသာက္ၿပီးရင္ေတာ့ အေပၚေသြးဖိအား 6 mmHg နဲ႔ ေအာက္ေသြးဖိအား 2 mmHg က်ဆင္းႏုိင္တာမုိ႔ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၁၄ ရာခုိင္ႏႈန္းနဲ႔ ေလျဖတ္ႏုိင္ေျခ ၂၀ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ေလ်ာ့က်ႏုိင္တယ္လုိ႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။
By Good Health
0 comments:
Post a Comment