အိပ္စက္ေနစဥ္ ေဟာက္တတ္ ျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ ဖက္ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတယ္ဆို႐ံု မွ်သာမကဘဲ ကင္ဆာျဖစ္ပြား မႈႏွင့္ လည္း ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း ေတြ႕ရပါ တယ္။
အေမရိကန္မွသုေတသီမ်ားဟာ ေဟာက္ျခင္းအပါအဝင္ အိပ္စက္ေန စဥ္ အသက္႐ွဴမႈဆိုင္ရာ ျပႆနာ မ်ားဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ေအာက္ စီဂ်င္ပမာဏကို က်ဆင္းေစေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရတယ္။ ဒီေလ့လာမႈကို ျပဳလုပ္ ခဲ့တဲ့ Wisconsin - Madison တကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားဟာ လူ ၁၅၀ဝ ဦးကို ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ေလ့လာခဲ့ရာ ျပင္းထန္တဲ့ အိပ္စက္ ေနစဥ္ အသက္႐ွဴမႈ မူမမွန္ျခင္း (Severe Sleep Disordered Breathing) ရွိသူမ်ားဟာ ႏွစ္ႏွစ္ ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္စက္သူမ်ားထက္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ၄.၈ ဆ ပိုမ်ား ေၾကာင္း၊ ကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္မႈ ျဖစ္တန္စြမ္းဟာ ေဟာက္ျခင္းရဲ႕ ျပင္း ထန္မႈအေပၚ မူတည္ေၾကာင္း သိရပါ တယ္။
သုေတသီမ်ား ယူဆတာက ေတာ့ ေသြးတြင္းေအာက္စီဂ်င္ပမာဏ နည္းပါးျခင္းေၾကာင့္ ကင္ဆာအလံုး အက်ိတ္မ်ားျဖစ္ပြားလာမႈကို အားေပး မ်ားျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္ေသးေပမယ့္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားေနတဲ့ လူနာမွာ ေဟာက္ျခင္းအပါအဝင္ အိပ္စက္စဥ္ အသက္႐ွဴမႈဆိုင္ရာျပႆနာမ်ားရွိတယ္ ဆိုရင္ အဲဒီျပႆနာကို ကုသျခင္းအား ျဖင့္ ကင္ဆာလူနာကို အသက္ပိုရွည္ ေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ ေကာင္းလုပ္နိုင္ လိမ့္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
By Health Digest
0 comments:
Post a Comment