(၁) လက္ဖက္ရည္ (Green Tea) ေသာက္ေပးပါ
တစ္ေန႔လွ်င္ Green Tea ႏွစ္ခြက္ႏွင့္ အထက္ ေသာက္သူမ်ား တြင္ စုစုေပါင္း ကိုလက္ စထေရာလ္ ေရာ ဆိုးေသာ ကိုလက္စထေရာလ္ ပါက်ဆင္းေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈက ျပခဲ့ပါတယ္။
တစ္ေန႔လွ်င္ Green Tea ႏွစ္ခြက္ႏွင့္ အထက္ ေသာက္သူမ်ား တြင္ စုစုေပါင္း ကိုလက္ စထေရာလ္ ေရာ ဆိုးေသာ ကိုလက္စထေရာလ္ ပါက်ဆင္းေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈက ျပခဲ့ပါတယ္။
(၂) ပန္းသီးႏွင့္ ပဲ
ေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္ေသာ အမွ်င္ဓာတ္ ပါသည့္ သစ္သီးဝလံမ်ား(ဥပမာပန္း သီး)၊ ပဲမ်ား၊ အုတ္ဂ်ံဳစသည္တို႔ကို စားသူမ်ားအား ငါးႏွစ္ေက်ာ္ ေလ့လာမႈအရ ဝမ္းဗိုက္ အဆီေလ်ာ့ က်ေစေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္အဆီထူျခင္းသည္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။
ေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္ေသာ အမွ်င္ဓာတ္ ပါသည့္ သစ္သီးဝလံမ်ား(ဥပမာပန္း သီး)၊ ပဲမ်ား၊ အုတ္ဂ်ံဳစသည္တို႔ကို စားသူမ်ားအား ငါးႏွစ္ေက်ာ္ ေလ့လာမႈအရ ဝမ္းဗိုက္ အဆီေလ်ာ့ က်ေစေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္အဆီထူျခင္းသည္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။
(၃) လက္ေဆးပါ
႐ံုးသံုးပရိေဘာဂမ်ားကို သုတ္ လိမ္းေလ့ရွိသည့္ PBDEs ေခၚ ဓာတု ပစၥည္းသံုးစြဲျခင္းကို အေမရိကန္ျပည္ ေထာင္စုႏွင့္ ဥေရာပတိုက္တို႔တြင္ ဆန္႔က်င္မႈမ်ား ရင္ဆိုင္ေနၾကရပါ တယ္။ ၄င္းဓာတုပစၥည္းမ်ားက က်န္း မာေရးျပႆနာ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သုေတသနျပဳလုပ္ခ်က္ မ်ားအရ ႐ံုးဝန္ထမ္းအလုပ္သမားမ်ား သည္ တစ္ေန႔လွ်င္ ၄ ႀကိမ္ခန္႔ လက္ ေဆးပါက ထိုအႀကိမ္အေရအတြက္ ေလာက္ မေဆးေသာသူမ်ားထက္ ေသြးထဲတြင္ PBDE ေတြ႕ရွိမႈ နည္းပါး ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရပါတယ္။
႐ံုးသံုးပရိေဘာဂမ်ားကို သုတ္ လိမ္းေလ့ရွိသည့္ PBDEs ေခၚ ဓာတု ပစၥည္းသံုးစြဲျခင္းကို အေမရိကန္ျပည္ ေထာင္စုႏွင့္ ဥေရာပတိုက္တို႔တြင္ ဆန္႔က်င္မႈမ်ား ရင္ဆိုင္ေနၾကရပါ တယ္။ ၄င္းဓာတုပစၥည္းမ်ားက က်န္း မာေရးျပႆနာ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သုေတသနျပဳလုပ္ခ်က္ မ်ားအရ ႐ံုးဝန္ထမ္းအလုပ္သမားမ်ား သည္ တစ္ေန႔လွ်င္ ၄ ႀကိမ္ခန္႔ လက္ ေဆးပါက ထိုအႀကိမ္အေရအတြက္ ေလာက္ မေဆးေသာသူမ်ားထက္ ေသြးထဲတြင္ PBDE ေတြ႕ရွိမႈ နည္းပါး ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရပါတယ္။
0 comments:
Post a Comment